Die Jive-Variante für alle, die Jive lieben, aber Knie- oder andere körperliche Probleme haben.
Es muss nicht immer wild sein. Ich liebe Jive, aber seit einem schweren Unfall vor einigen Jahren wird jeder Jive zur Herausforderung. Die Währung lautet dann: Pro Jive eine halbe Ibuprofen. Aber, es gibt auch wunderbare Alternativen. Erst kürzlich hatte ich die Chance während dem Walldorf Weekender einen Workshop in Gentle Jive zu besuchen. Und da war sie, die Option Jive zu genießen, ohne an Knie- oder an andere Problemzonen zu denken und vor allem auch nach Stunden noch keinerlei Schmerzen zu spüren. Das Wundermittel heißt: Gentle Jive.
Gentle Jive ist eine abgewandelte, gelenkschonende Form des klassischen Jive, die ursprünglich in Großbritannien entwickelt wurde. Anders als der klassische, mehr sportliche ausgerichtete Wettkampf-Jive setzt der Gentle Jive auf fließende, kontrollierte Bewegungen ohne große Sprünge oder Kicks. Das Ergebnis: purer Spaß, mitreißende Musik und ein Tanz, der für Menschen jedes Alters und jeder Fitness zugänglich ist.
Gentle Jive ist eine abgewandelte, gelenkschonende Form des klassischen Jive, die ursprünglich in Großbritannien entwickelt wurde. Anders als der klassische, mehr sportliche ausgerichtete Wettkampf-Jive setzt der Gentle Jive auf fließende, kontrollierte Bewegungen ohne große Sprünge oder Kicks. Das Ergebnis: purer Spaß, mitreißende Musik und ein Tanz, der für Menschen jedes Alters und jeder Fitness zugänglich ist.
Der Grundrhythmus des Gentle Jive folgt dem klassischen Six-Count Schema des Swing und/oder Rock’nRoll. Was ihn von einem klassischen Jive oder wie Gentle Jive Tänzer sagen, dem „wilden Bruder“ unterscheidet, ist bodennahe und kontrollierte Beine statt hoher Kicks; flaches Fußballenrollen statt abrupter Gewichtsverlagerungen, Drehungen statt Hebefiguren usw. Kurzum: Gentle Jive macht es auch im fortgeschrittenen Alter noch möglich, Jive zu genießen und sich dabei wieder jung, fei und völlig ungezwungen zu fühlen.
Gentle Jive ist der Beweis, dass Tanzen nicht spektakulär sein muss, um zu begeistern. Er ist zugänglich, fröhlich und voller Leben – und wer einmal die typische Jive-Federung im Körper gespürt hat, wird verstehen, warum Menschen dafür die Tanzschuhe schnüren. Also: Musik an, Schuhe raus – und los geht’s!
Wer sich mal einen Eindruck verschaffen will, wie Gentle Jive aussieht, kann das im folgenden YouTube-Video von JayCee und Lucy gerne tun. JayCee ist übrigens auch der Trainer, bei dem ich selbst den Workshop besucht habe.
Habt ihr vielleicht schon selbst Erfahrungen mit Gentle Jive gemacht? Schreibt es in die Kommentare – ich freue mich auf den Austausch!